active&food CONSULTING

Heike Lemberger
Dipl. Ökotrophologin, DSSV-Fitnesslehrerin, MTA

Vitalität durch ausgewogene Ernährung und Bewegung!

Gesund essen ist einfach!

Ein natürliches Essverhalten, kombiniert mit regelmäßiger Bewegung, die Ihnen Spaß macht, das ist der Schlüssel für Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit. Ich zeige Ihnen, wie Sie diese Lebensweise Schritt für Schritt erlernen ohne auf Genuss zu verzichten!

Mein Angebot für Ernährungsfachkräfte: