Neues Buch – Die LOGI-Diät
2020 erscheint mein neues Buch im riva-Verlag, das Franca Mangiameli und ich zusammen geschrieben haben.
Intervallfasten
Intervallfasten ist eine Ernährungsform, mit verschiedenen gesundheitsfördernden Wirkungen auf den Stoffwechsel.
Spinat-Eier-Rolle mit Lachs
Spinat, Eier und Lachs: Einfach, schnell und lecker
Kürbissuppe mit Granatapfelkernen
Leckere Suppen in 30 Minuten - zubereitet mit frischen Zutaten.